ノーリフト - 保田 淳子-
看護・介護の新しい腰痛予防対策 ノーリフトを 日本にも広めよう♪ http://www.nolif.jp /
2007/09/19
最近のはまりもの
海を歩くこと!!
アデレードに来て2年半以上たつのに…知らなかった。
アデレードにこんなにたくさんのきれいなビーチがあること。
1つ1つのビーチの顔も違う。
落ちている貝も違う。
ジムに行くよりも 海岸を歩いているのが 楽しい♪
これで やせれば ゆうことなし!?
なぁんて よくばらない よくばらない。
あんなすてきな海をみれただけで…とってもうれしい♪
今日もすてきな1日になりますように…Love
2007/09/18
昨日の晩御飯!
友達が4回目の釣りで 獲物をゲット!
早速 お家で焼き魚に♪
こっちに来て はじめての焼き魚♪
グレネルグって言う海で取れた魚だけど くさくもなく
味噌汁とご飯にとってもあった焼き魚でした。
魚を焼く網もないもんだから
バーベキューの網を2枚重ねて それにフォークを指して持って…と
とっても苦労した??けど おいしい焼き魚♪
最後の骨まで いとおしく思った…魚でした。
2007/09/17
どうしても手に入れたいもの・・・
どうしても手に入れたいもの??
やりたいことが 2つある。
2兎追うものは 1兎も得ず…
どちらも中途半端になるのか…
いつ どこで どうするのか…
というより…どうなるのかわからないから悩む。
先が見えないから 不安になる。
先が見えないから 楽しみになる??
入ればラッキー 入らなくてもともと…
悩む前に 今やるべき事をやってしまおうっか(笑)
すてきな1日を LOVE
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